পেট ব্যথার কারণ, পেট ব্যথা হলে করণীয়। কেন পেটে ব্যথা হয় ?

পেট ব্যথার কারণ, পেট ব্যথা হলে করণীয়। কেন পেটে ব্যথা হয় ?

সম্মানিত পাঠক আসসালামুয়ালাইকুম। মোটিভেশন আইটির পক্ষ থেকে আপনাকে জানাই শুভেচ্ছা ও স্বাগতম। আমরা আজকে আলোচনা করব পেট ব্যথার কারণ সম্পর্কে। কেন পেট ব্যথা হয় পেট ব্যথা হলে করণীয় এসব বিষয় সম্পর্কে এই আর্টিকেল আলোচনা করব। সুতরাং অবশ্যই আর্টিকেলটি সম্পন্ন করবেন অনেক কিছু জানতে পারবেন।

পোস্ট সূচীপত্র: পেট ব্যথার কারণ, পেট ব্যথা হলে করণীয়। কেন পেটে ব্যথা হয় ?

• ভূমিকা
• পেট ব্যথার সম্ভাব্য কারণ
• পেট ব্যথার বিভিন্ন ধরন জেনে নিন
• পেটে ব্যথা হলে অবশ্য করণীয়
• পেটব্যথা কমানোর কিছু প্রাকৃতিক সমাধান:-

ভূমিকা: পেট ব্যথার কারণ, পেট ব্যথা হলে করণীয়। কেন পেটে ব্যথা হয় ?

অনেক সময় পেট ব্যথা কোন জটিল কারণের জন্য হয় না। মাঝে মাঝে পেটব্যথা হয় আবার সেরে যায়। পেট ব্যথার বিভিন্ন ধরনের রয়েছে। পেট ব্যথার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। পেট ব্যথার বিভিন্ন ধরন এবং পেট ব্যথার বিভিন্ন কারণ সম্পর্কে এই আর্টিকেল আলোচনা করা হয়েছে। কিভাবে পেট ব্যথা দূর করা যায় সে সম্পর্কেও আলোচনা করা হয়েছে। নিজে নিজে রোগ নির্ণয় করার চেষ্টা করবেন না। পেট ব্যথা হলে অবশ্যই ডাক্তারের শরণাপন্ন হবেন।

আরো পড়ুনঃ কেন ঘনঘন জ্বর হয়-ঘনঘন জ্বরের ১৫টি কারণ জেনে নিন

পেট ব্যথার সম্ভাব্য কারণ

# পেট ব্যথার একটি কারণ হচ্ছে, পেটভাব ধরা ও অতিরিক্ত বায়ু পেটের ভেতরে আটকে থাকা।

# খাওয়ার পর পেট ভরা অবস্থায় কোন কাজ করা বুক জ্বালাপোড়া করা এবং বমি বমি লাগাও পেটব্যথা অন্যতম কারণ।

# কোষ্ঠকাঠিন্য, পায়খানা না হয় বমি হওয়া ডায়রিয়া ফুড পয়জোনীং ইত্যাদির কারণে পেট ব্যথা হয়ে থাকে।

পেট ব্যথার বিভিন্ন ধরন জেনে নিন

# পেট ব্যথা বিভিন্ন ধরন রয়েছে। এর মধ্যে অন্যতম একটি হচ্ছে পেটের নিচের ডান অংশে ব্যথা হওয়া। যা অ্যাপেন্ডিসাইড এর লক্ষণ।

# পেটে ভাব ধরা পাতলা পায়খানা কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি সিনড্রোম হচ্ছে আইবিএস।

# পেট বা পিঠের তীব্র ব্যথা অনুভব হওয়া বমি বমি ভাব হওয়া প্রস্রাব করার সময় ব্যথা অনুভব করা পিঠের পাঁজরের ডানপাশে কয়েক ঘন্টা ধরে প্রচন্ড ব্যথা হওয়া পিত্তথলিতে পাথরের লক্ষণ।

# বমি বমি ভাব হওয়া গায়ে জ্বর আসা এবং পেটের মাঝামাঝি অংশে ব্যথা অনুভূত হওয়া  প্যানক্রিয়াটাইটিস এর লক্ষণ।

পেটে ব্যথা হলে অবশ্য করণীয়

পেট ব্যথা কে মোটেই নরম ভাবে নেওয়া যায় না। পেট ব্যথার বিভিন্ন ধরন এবং অনেক কারণ রয়েছে। যদি পেট ব্যথা হয় তাহলে অবশ্য কিছু করণীয় কাজ রয়েছে। যে কাজগুলো করলে প্রাথমিক চিকিৎসা হয়ে যায়। যদি মনে করেন যে আপনার গ্যাসের কারণে পেট ব্যথা হচ্ছে অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ লক্ষণ গুলো দেখা দেয় না। সে ক্ষেত্রে আপনি গ্যাসের ওষুধ খেতে পারেন। তবে আপনাকে নিশ্চিত থাকতে হবে যে শুধুমাত্র গ্যাসের সিনড্রোম দেখা দিয়েছে অন্য কিছু নয়। 

বমি হওয়া জ্বর আসা হঠাৎ করে সমস্যা ইত্যাদি বিষয়গুলো নিয়ে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। কারণ এগুলো সাধারণ বিষয়। প্রাথমিকভাবে চিকিৎসা করলে এগুলো সমাধান হয়ে যায়। পেট ব্যাথা হচ্ছে খুবই কমন একটি সমস্যা। পেট ব্যথা প্রায় সবার হয়ে থাকে। পেট ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। তবে চিন্তিত হওয়ার কারণ নেই কারণ এগুলো খুব তাড়াতাড়ি ভালো হয়ে যায়। পেট ব্যথা একটি কমন ব্যথা হওয়ার সত্ত্বেও মাঝে মাঝে বিরক্ত হয়ে যায়। ছোট হলেও এটি একটি সমস্যা। তাই এটিকে অবহেলা করা মোটে উচিত হবে না। অবশ্যই ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হবে।

ব্যাথার আসুক ওষুধে ক্ষতিকর দিক রয়েছে। তাই পেট হালকা ব্যথা হলেই যে ব্যথার ওষুধ খেতে হবে সেটা ঠিক না। প্রচন্ড ব্যথা ছাড়া ব্যথার ওষুধ খাওয়া ঠিক না। পেটের ব্যথার ক্ষেত্রে ওষুধের পরিবর্তে প্রাকৃতিক চিকিৎসায় সমাধান দিতে হবে। প্রাকৃতিক চিকিৎসা আপনার শরীরের কোন ক্ষতি না করে সহজে পেটব্যথা সমস্যার সমাধান করতে পারে। তাই চলুন আমরা নিজের কিছু প্রাকৃতিক চিকিৎসা জেনে নেই।

পেটব্যথা কমানোর কিছু প্রাকৃতিক সমাধান:-

১. আদা চা খাওয়ানো

প্রাচীনকাল থেকেই আদা ব্যথা কমাতে সাহায্য করে আসছে। প্রাচীনকাল থেকেই আদাকে প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। পেট ব্যথা কমানোর জন্য আদা কুচি চিবিয়ে খেতে পারেন।

২. পেট ব্যথা কমানোর জন্য কলা ও আপেল খাওয়া

পেট ব্যথা কমানোর জন্য একটি প্রাকৃতিক মাধ্যম হলো কলা ও আপেল খাওয়া। কলা ও আপেল খাওয়ার মাধ্যমে পেট ব্যথা অনেকটাই কমে যায়। এছাড়াও বমি হলে বা ডায়রিয়া হলেও কলা এবং আপেল প্রচুর উপকারী।

৩. অ্যাপেল সিডার ভিনেগার খাওয়া

পেট ব্যথা কমানোর জন্য আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়া যায়। অ্যাপেল সিডার ভিনেগারে অ্যাসিড স্টার্চ থাকায় পেটের ভিতরের খাবার হজম করতে সাহায্য করে এবং অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া গুলোকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এর জন্য এক কাপ পানিতে এক চামুচ অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ও এক চামুচ মধু মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।

4. ভাত খাওয়া পেট ব্যথা কমানোর জন্য

ভাত একটি পরিষ্কার খাবার। ভাতে কোনরকম মশলা বা লবন থাকে না। তাই পেট ব্যথা কমানোর জন্য আপনারা শুকনা ভাত খেতে পারেন। শুকনা ভাত পেট ব্যথা নিরাময়ের সহায়তা করে থাকে।

5. টোস্ট বিস্কুট খাওয়া

পেট ব্যথা কমানোর জন্য টোস্ট বিস্কুট খাওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম হতে পারে। পেট ব্যথা কমানোর জন্য টোস্ট বিস্কুট খাওয়া ভালো। এছাড়া টোস্ট বিস্কুট বমি বমি ভাব দূর করে।

6. পুদিনা পাতা চিবিয়ে বা চা দিয়ে খাওয়া

পেট ব্যথা কমানোর একটি অন্যতম প্রাকৃতিক মাধ্যম হচ্ছে পুদিনা পাতা। পুদিনা পাতা একটি ব্যথা নাশক। তাই পেট ব্যথা কমানোর জন্য সমাধান হিসেবে চায়ের সঙ্গে পুদিনা পাতা খেতে পারেন।

আরো পড়ুনঃ আপনার  গলা ব্যাথা ? ঢোক গিলতে সমস্যা? সমাধান জানুন

মন্তব্য: পেট ব্যথার কারণ, পেট ব্যথা হলে করণীয়। কেন পেটে ব্যথা হয় ?

সম্মানিত পাঠক বন্ধু আমরা এই আর্টিকেল আলোচনা করলাম একটি সাধারণ সমস্যা পেটব্যথা সম্পর্কে। প্রিয় পাঠক বন্ধু পোস্টটি সম্পন্ন পড়ে থাকলে অবশ্যই বুঝতে পেরেছেন। আমরা আমাদের ওয়েবসাইটে বিভিন্ন ধরনের আর্টিকেল প্রকাশ করে থাকি। তাই প্রতিদিন আর্টিকেল পড়তে আমাদের ওয়েবসাইটের সাথে থাকুন ধন্যবাদ।